Largo Lake Resort, Borsk
Largo Lake Resort, Borsk
Przyjazd
Wyjazd

POBYT Z JOGĄ

  1. Largo Lake Resort
  2. POBYT Z JOGĄ

SZCZEGÓŁY OFERTY:

Czas spędzony razem poświecimy naturalnym sposobom dbania o siebie. 
Zadbamy o siebie: 

  • na poziomie ciała podczas home eco spa i praktyki hatha jogi
  • na poziomie mentalnym podczas relaksacji i medytacji prowadzonej
  • na poziomie emocjonalnym dzieląc się doświadczeniam, przemyśleniami nawiązując więzi.

 

DLA KOGO: 

  • dla początkujących i tych którzy już praktykują jogę 
  • dla zestresowanych poszukujących wewnętrznego spokoju
  • dla zrelaksowanych (na pewno nie zaszkodzi)
  • dla wszystkich, którzy chcą spędzić czas w pięknym miejscu, w otoczeniu przyrody i w dobrym towarzystwie

 

Skorzystamy z technik jakie daje nam joga:


Hatha Joga: 

Praktyka hatha jogi to poszukiwanie w każdej wykonywanej pozycji (asanie) balansu między aktywnością mięśni, a ich odpoczywaniem.

Układając ciało w asanach (pozycjach jogi), nie tylko dbamy o to, aby było sprawne i zdrowe, sprawiamy również, że nasz umysł otwiera się na

nowe możliwości i wyzwania, a nasze serce otwiera się na piękno i radość codzienności. 


Pranayama to praktyka kontroli oddechu, pozwalająca wyciszyć umysł i uspokoić ciało, oczyścić emocje i ciało.


Relaksacja i medytacja - praktyka tych form sprawia , że w naszym ciele i emocjach pojawia się przestrzeń na nowe, a to co nas ogranicza i zostaje rozpuszczone wraz z odpuszczeniem napięć.


Aromaterapia, to terapia z wykorzystaniem olejków eterycznych. Ich leczniczy, wyciszający, dający radość i urodę wpływ na nas znany jest od tysięcy lat.  


Kosmetyki z kuchennej szafki. W naszych kuchennych szafkach i lodówce jest mnóstwo nieodkrytego przez nas dobra. Zrobimy i przetestujemy skuteczne kosmetyki o prostych i naturalnych składach.

PLAN WEEKENDU: 

Piątek:

17.00 - przyjazd i zakwaterowanie

18.00 - kolacja

20.00 – delikatne wprowadzenie: relaksacyjna, sesja jogi


Sobota

6:30 - Soki/ owoce

07.00 – spacer w ciszy/ medytacja, pranajama

08.30 -sesja jogi delikatna viniasa na piękny początek dnia

10.00 - śniadanie

11.00 - relaks i czas wolny,

13:00-15:00 warsztat I:  Robimy kosmetyki do pielęgnacji ciała i twarzy (do przetestowania wieczorem).

16.30 - sesja jogi 

18.30 - obiadokolacja

20.00 - medytacja prowadzona - stworzenie przestrzeni na nowe


Niedziela:

6:30 - Soki/ owoce

07.00 - spacer w ciszy/ medytacja, pranajama

08.30 -sesja jogi delikatna viniasa na piękny początek dnia

10.30 - śniadanie

12.00 – wspólny krąg na zakończenie

Plan może ulec zmianom, w zależności od warunków pogodowych i organizacyjny.

zdjęcie

Oferty specjalne

Pobyt Sylwestrowy
od
od

Spędź sylwestrowy pobyt w całorocznych domkach nad jeziorem z dala od miasta! Nocny bar, otwarty na wynos- możliwość ...

Szczegóły oferty

Pobyt Sylwestrowy

POBYT -  7 NOCY, SEZON WYSOKI
od
od

Gwarancja najniższej ceny w przypadku rezerwacji online!

Szczegóły oferty

POBYT - 7 NOCY, SEZON WYSOKI

POBYT MINIMUM 2 NOCE
od 400 /noc
od 400 /noc

Gwarancja najniższej ceny w przypadku rezerwacji online!

Szczegóły oferty

POBYT MINIMUM 2 NOCE

POBYT MINIMUM 4 NOCE
od 290 /noc
od 290 /noc

Gwarancja najniższej ceny w przypadku rezerwacji online!

Szczegóły oferty

POBYT MINIMUM 4 NOCE

Pokaż wszystkie
Zobacz na mapie
Ta strona używa COOKIES.

Korzystając z niej wyrażasz zgodę na wykorzystywanie cookies, zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki. Więcej w Polityce prywatności.

OK, zamknij